Maria Welin

Rörelsecoach och kroppsterapeut

Äger och driver Be By Nature AB och som coach utgår från Joe Nimble Sverige butik Göteborg.

Smärtor och problem

Har du ont eller problem med fötterna, knän, höfter, rygg och axlar? Många människor har ont i kroppen och det är inte meningen att vi ska ha det.

Maria hjälper dig med detta både med hjälp av träningsövningar, styrka och stretch. Utbildad bland annat inom Postural träning grund hos Markus Greus OptimumMetoden.

Rörelsemönster

Vill du lära dig att gå utan att fel-belasta kroppen? Kanske lära dig att springa smärtfritt med rätt löpteknik? Maria är utbildad med fokus på ett naturligt rörelsemönster och har god erfarenhet av rörelse både i och utan skor.

Massage – Shiatsu

Utbildad Shiatsuterapeut vid Harmony Shiatsu Center. En japansk kroppsterapi med tusenåriga rötter i bl.a. Traditional Chinese Medicine TCM och akupressur. Fokus är att återskapa balans i kroppen, såväl muskulärt som mentalt.

Erfarenhet

Genom träning och massage så hjälper Maria dig att återfå en naturligt, smärtfri kropp!

Lång och personlig erfarenhet med problem i kroppen, startade mitt sökande efter en smärtfri och rörlig kropp. Detta ledde till att jag förstod vidden av fungerande fötter som påverkar hela kroppen, då min skada i min högra fot som 15-åring var det som var huvudorsaken till mina 20 år av ryggproblem, som ingen ryggspecialist någonsin kunnat hitta.

Kunskap inom:

• Fötter, fotstyrka, fotfunktion och flexibilitet
• Knän, höfter, rygg och axlar
• Hållning
• Postural träning

• Rörelsemönster, kroppskännedom
• Gå-teknik
• Löpteknik
• Barfotalöpning
• Shiatsu, terapi och massage

Behandlar personer för:  

• Hallux Valgus
• Plantar Fasciit
• Hälsporre
• Mortons Neurom
• Pronation
• Höga eller nedsjunkna fotvalv
• Knä-, höft- eller ryggproblematik
• Diskbråck
• Mentalt utbränd, instabilitet och svag
• Stress
• Sömnsvårigheter
• Långtidscovid utifrån kronisk trötthet
• Pollenallergi